16 de agosto de 2023 · Salud bucal y prevención

Sarro es placa mineralizada. Una vez formado, solo se quita profesionalmente. Te explicamos cómo prevenirlo.

El sarro (cálculo dental) es uno de los problemas más comunes. Y prevenirlo es más fácil que tratarlo.

Qué es

Placa bacteriana mineralizada con sales de calcio de la saliva. Se vuelve duro como roca.

Cómo se forma

1. Bacterias forman placa (película blanca pegajosa).
2. Si no se retira en 24-48 horas, empieza a mineralizarse.
3. Se vuelve sarro mineralizado.
4. Sarro retiene más bacterias.
5. Ciclo continúa.

Dónde se forma más

• Línea de la encía.
• Caras linguales de incisivos inferiores (cerca de glándulas salivales).
• Caras vestibulares de molares superiores.

Síntomas

• Coloración amarilla o café en línea de encía.
• Áreas blanquecinas duras.
• Mal aliento.
• Sangrado al cepillado.

Consecuencias

Estéticas

Dientes ven más amarillos por sarro adherido.

Funcionales

• Gingivitis localizada.
• Mal aliento.
• Si avanza: periodontitis y pérdida de hueso.

Prevención

Higiene mecánica

• Cepillado 2-3 veces al día con técnica correcta.
• Hilo dental diario.
• Cepillo interdental en zonas específicas.

Hidratación

La saliva ayuda a lavar bacterias.

Limpiezas profesionales

• Cada 6 meses (estándar).
• Cada 3-4 meses (alta tendencia).

Eliminación

Solo profesional

Sarro mineralizado NO se quita en casa.

Cómo

Ultrasonido + curetas profesionales.

Tiempo

30-90 minutos según cantidad.

Costo

600-2,500 pesos.

Quién forma más sarro

• Personas con saliva rica en calcio (genético).
• Apiñamiento dental.
• Restauraciones desbordantes.
• Respiradores bucales.
• Fumadores.
• Sin higiene constante.
• Con ortodoncia.

Por qué importa quitarlo

Sarro acumulado:

• Impide higiene efectiva alrededor.
• Genera inflamación gingival crónica.
• Avanza a periodontitis.
• Compromete dientes.

Mitos

"Sarro se quita con bicarbonato"

Solo abrasivo, daña esmalte. NO quita sarro mineralizado.

"Limpieza fuerte daña esmalte"

Hecho profesionalmente, no.

"Si no veo sarro, no lo tengo"

Puede estar debajo de la encía.

Después de limpieza

• Sensibilidad transitoria 24-48 horas.
• Sentirás "espacios" entre dientes (era sarro).
• Buena hidratación.
• Sin café, vino, tabaco las primeras horas si te aplicaron flúor.

Para pacientes con ortodoncia

Limpieza más frecuente (cada 3-4 meses) durante tratamiento.

Preguntas frecuentes

¿Sarro causa dolor? Generalmente no. Pero la gingivitis sí.

¿Cada cuánto limpieza? 6 meses estándar.

¿Por qué algunos forman más? Genética, hábitos, anatomía.

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